Repas #1

Petit déjeuner type :

Smoothie banane-fraises 

- 1 banane

- 5-6 fraises

- 1 verre de lait de riz

ou

Smoothie pomme-banane-kiwi

- 1 banane

- 1 pomme Granny

- 1 kiwi

- Jus de citron

- 1 verre de lait de riz